Der Body-Mass-Index |
| Startseite | Der Body-Mass-Index ist eine Formel, mit deren Hilfe man ausrechnen kann, ob das eigene Gewicht im Normalbereich liegt. Zuerst nimmt man die Körpergröße mal zwei (z.B. bei 170 cm: 1,7 x 1,7 = 2,89). Dann teilt man sein Körpergewicht (z.B. 63 kg) durch das Ergebnis, also 63 : 2,89 = 21,8. Diese Zahl ist der Body-Mass-Index. Liegt er zwischen 20 und 24 hat man Normalgewicht. Liegt er unter 17,5 liegt eine Magersucht vor. |